2020-12-07 责任编辑:杨帆 浏览数:
大雪已至,无论是在大雪纷飞的北方还是寒风萧瑟的南方,保暖成为人们日常活动的重点。此时,打造一个温暖的家是冬日里最能感受到温度的事情了。严寒愈渐,林源愿每个人都在冬天里拥有温暖的家!
花雪随风不厌看,一片飞来一片寒,今年的大雪时间。2020年12月7日 星期一,农历十月廿三,大雪,二十四节气中的第21个,一般在每年的12月7或8日。
此时,太阳到达黄经225°,大雪,十一月节。大者,盛也。至此而雪盛矣。气温低,地寒冰封,雨凝为雪,大雪纷飞,遂称大雪,大雪节气已到,这是个充满诗情画意的节气,雾凇挂满枝,片片雪花飘,如梦如幻的美景令人期待,你那里,下雪了吗?“小雪封山,大雪封河”大雪是冬季的第3个节气,标志着仲冬时节正式开始,此时,气温将显著下降,雪往往下得更大、范围更广,在古人看来,大雪的标志性物候有三。
一候鹖鴠不鸣
天气更加寒冷,寒号鸟也不再鸣叫。
二候虎始交
这一时节是阴气最盛时期,但盛极而衰,阳气已有萌动,老虎开始有求偶行为。
三候荔挺出
有的说这是一种兰草,感到阳气的萌动而抽出新芽,这一时期,万物潜藏,养生也要顺应自然规律,起居调养,宜早睡晚起,注意头部和足部保暖,保持平和乐观的心态。
大雪节气养生
衣:适时添衣,足部保暖
俗话说:“寒从脚下起”,所以在严寒的冬季保护我们的双足尤其重要。同时气温骤降,也要注意全身的防寒保暖,避免寒气侵入引起感冒。
食:预防上火,温补为主
日常饮食注重温补。提高人体的免疫功能,促进新陈代谢,使畏寒的现象得到改善。可以适当多吃些牛肉、羊肉等中医认为属性偏温的肉类,有助于增强机体抗寒能力。
(图片来源:林源木门供稿,侵删)
起:早睡晚起,日常通风
由于冬季日短夜长,起居要注意早卧迟起,不要熬夜,不要过早起床晨练,应做到“必待日光”。常开门窗通风换气,以清洁空气,健脑提神。
(图片来源:林源木门供稿,侵删)
居:以静制躁,积极乐观
冬天易使人身心处于低落状态。改变情绪低落的方法可以适当做一些运动,晨练不宜过早,运动前应充足热身,且一定要根据自己的身体状况和天气情况来做运动。
(图片来源:林源木门供稿,侵删)
“冬不藏精,春必病温”,家是一个可以让我们停靠的港湾,家是一个可以为我们遮风避雨的地方,家,是陪伴最长久的美景,我“门”伴您温暖过冬,为您守护舒心安逸的家!
(图片来源:林源木门供稿,侵删)
这个冬天很冷,但林源木门给的温暖从未缺席!
林源木门通过精工打造,匠心诚厚,诸形工美,将大师设计技艺与精湛的现代科技完美结合,即使门外是寒风萧瑟壮丽冬景,门内则是幸福家庭温暖日常。
(图片来源:林源木门供稿,侵删)
大雪已至,无论是在大雪纷飞的北方还是寒风萧瑟的南方,保暖成为人们日常活动的重点。此时,打造一个温暖的家是冬日里最能感受到温度的事情了。严寒愈渐,林源愿每个人都在冬天里拥有温暖的家!
(文章来源:林源木门供稿,侵删)
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